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【短板攻克计划进度】
中距离投篮:
当前命中率:训练中52%,目标:60%
每日训练量:700次(已完成首日)
预计达标时间:8周
左手终结:
篮下左手命中率:45%,目标:60%
每日训练量:200次(逐步增加)
预计达标时间:10周
挡拆决策:
决策正确率:58%,目标:70%
每日训练量:100个模拟场景
预计达标时间:12周(最复杂)
体能分配:
引入新型耐力训练:高原模拟训练(下周开始)
目标:第四节效率值提升至+5.0以上
其他短板:
三分射程扩展:已开始各位置均匀训练
背身脚步细节:慢动作分解训练进行中
防守预判:数据库持续更新,已录入31名球员